Yoga
Yoga is een rustige les waarin de focus ligt op ademhaling, houding en ontspanning. Onder begeleiding van onze trainer worden meerdere yogahoudingen verricht om flexibiliteit, [...]
Small Group Training Kracht
Voor wie een groepsles te massaal vindt, maar het toch prettig vindt om in gezelschap te trainen, is Small Group Training een uitkomst. Tijdens deze [...]
Circuittraining Fitness
Met deze energieke circuittraining werk je aan je hele lichaam! Tijdens de les voer je verschillende oefeningen uit die gericht zijn op kracht, flexibiliteit en [...]
Small Group Training Boksen
Voor wie een groepsles te massaal vindt, maar het toch prettig vindt om in gezelschap te trainen, is Small Group Training een uitkomst. Tijdens deze [...]