Waarom dit programma?
Je weet vaak precies wat je moet doen. Maar volhouden is een ander verhaal.
Veel mensen starten gemotiveerd, maar raken snel terug in oude patronen. Dat is geen zwakte. Dat is hoe gedragsverandering werkt.
Daarom krijg je bij Your Perfection begeleiding op alle fronten:
Training, voeding, coaching én mindset.
Zodat het deze keer wél blijvend is.
✓ Small Group Training (maximaal 6 personen per groep)
✓ Persoonlijk afgestemd trainingsplan
✓ Kracht & cardio – op jouw niveau
✓ Voedingsadvies dat past bij jouw leven
✓ Wekelijkse weeg- en coachmomenten
✓ 1-op-1 gesprekken en mentale begeleiding
Of je nu 5 of 50 kilo wilt afvallen – we starten waar jij nu bent.
Over jouw coach Bjarne
Meer dan een trainer – jouw persoonlijke coach
”Ik ben afgestudeerd als Fitnessinstructeur en Personal Trainer. Mijn passie ligt het meest bij het geven van Personal Training. Mijn specialiteiten daarin zijn dan ook: opbouwen van spiermassa, fitter worden en het helpen bij afvallen.”
hoe werkt het?
We starten in januari met de nieuwe groepen.
Er zijn meerdere small groups beschikbaar – maar elke groep blijft klein en persoonlijk.
- Meld je aan voor een vrijblijvend intakegesprek
- Wij nemen persoonlijk contact met je op
- Jullie bespreken of dit traject aansluit op jouw situatie
- Start in een passende groep (max. 6 personen per groep)
- Krijg wekelijks groeps- én individuele begeleiding
Let op: beperkt aantal plaatsen per groep – vol = vol
Je hoeft het niet perfect te doen. Je hoeft alleen te beginnen.
Of je nu al jaren worstelt met je gezondheid, of gewoon weer in beweging wilt komen – je bent welkom.
Bij Your Perfection geloven we in mensen, niet in cijfers.
Laat vandaag het moment zijn waarop je voor jezelf kiest.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Vul het formulier in.
Wij nemen binnen 24 uur contact met je op voor een vrijblijvend intakegesprek. Geen verplichting, geen verkooppraat, alleen een eerlijk gesprek over jouw doelen.